Amaranthus blitoides
S. Watson
Familia
AMARANTHACEAE
Bledo,
Cenizo, Hebreo
Amaranthus blitoides, conocida comúnmente en
español como bledo, bledo rojo, breo o baleo, es una planta herbácea
anual perteneciente a la familia de las amarantáceas (Amaranthaceae). Es
originaria de América del Norte, pero actualmente se encuentra
naturalizada en gran parte del mundo, incluyendo la península ibérica y
las islas Canarias, donde suele comportarse como una especie invasora.
Es una planta rastrera o postrada, muy ramificada desde la base, que
suele formar alfombras densas sobre el suelo. Raramente supera los 50 o
60 centímetros de altura.
Las hojas: Son de tamaño pequeño, de forma
elíptica u obovada (con forma de huevo invertido), de color verde oscuro
en el haz y más pálidas en el envés. Frecuentemente presentan un
característico margen blanquecino y cartilaginoso.
Tallos lampiños
(glabros) y habitualmente muestran tonos que van desde el verde claro
hasta el rojizo.
Flores diminutas y se agrupan en racimos o
glomérulos situados en las axilas de las hojas. Carecen de pétalos
vistosos y florecen principalmente durante los meses de verano y otoño.
Esta especie es eminentemente ruderal y arvense. Crece con gran
facilidad en suelos muy alterados, ricos en nitrógeno, bordes de
caminos, terrenos removidos, solares urbanos y campos de cultivo (tanto
de secano como de regadío). Debido a su resistencia y a la cantidad de
semillas que produce, suele transformarse en una maleza agrícola difícil
de erradicar.
Históricamente, los nativos americanos utilizaban sus
semillas como alimento. En diversas regiones, las hojas jóvenes de los
amarantos silvestres se consumen cocidas de manera similar a las
espinacas debido a su aporte de hierro y vitaminas. Sin embargo, si se
recolecta con fines culinarios, es fundamental hervirla previamente y
desechar el agua de cocción, ya que la planta tiende a acumular altas
concentraciones de oxalatos y nitratos nocivos para la salud si se
ingieren en exceso.
La Palma, Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote